дівчатками
Ці афірмації допоможуть заспокоїти думки та правильно завершити свій день!
Їх варто читати ввечері перед сном, щоб забути про всі тягарі дня і не нести їх з собою у майбутній відпочинок, а також не починати з ними наступний день. Кожен новий день – це можливість розпочати все спочатку. Щодня – це маленьке нове життя. Саме тому так важливо увечері проходити стадію завершення та відпускати все, що було протягом дня.
Афірмації для заспокоєння:
Я спокійно завершую цей день і дякую Богу за все, що в ньому було.
Я видихаю з себе всю втому та всі переживання цього дня і залишаю всі емоції позаду.
Мене сповнює спокій, я знаходжу внутрішню гармонію і очищаюсь від усього негативу цього дня.
Я завершую цей день і залишаю в ньому всі події, усі радощі та смутки, все добре та все погане.
Я дозволяю собі залишити минуле позаду та з відчуттям легкості йти вперед.
Я відпочиваю, внутрішньо оновлююсь і очищаюсь, мене залишають негативні почуття, мої думки стають світлими, мій внутрішній світ відкривається для нових відчуттів.
Завтра буде новий день і я почну все з нуля. Я йтиму вперед, відчуваючи силу крил за своєю спиною, наповнюючи новий день радістю та любов’ю.
Я роблю глибокий вдих і видих, і звільняюся від усіх думок, почуттів та напруження. Мені спокійно, легко, приємно.
Все минуле залишилося позаду, відкривається нова сторінка мого життя, і я легко розпочну завтрашній день.
Я наповнюю своє серце любов’ю та легким трепетом радості. Я почуваюся в безпеці. Мене наповнює легкість та спокій.
