“Сама винна” – руйнівна фраза, яка зламала не одну долю!

Одна з найтоксичніших програм старого світу – сама винна.

Тому що не достатньо хороша дочка, не достатньо красива, розумна, успішна…

Не вчасно вийшла заміж або взагалі не вийшла, не народила коли «належить», не втримала чоловіка…

“Сама винна”. І в емоційному насильстві, і у фізичному теж.

Пам’ятаю, як їхала у купе поїзда багато років тому, років 18 тоді було.
Одна – так вийшло за сімейними обставинами. Прокинулася серед ночі від того, що на мене хтось навалився. Виявляється, люди, які їхали зі мною, вийшли і зайшов чоловік.

Не пам’ятаю деталей, тільки свій відчайдушний опір.
Благо, вирвалася – жива-здорова, він зі мною не впорався.
Бігла по вагону з моторошним криком. Прокинулися люди, провідник.

Коли на найближчій станції прийшла поліція, від чоловіка вже й слід охолов. Втік.

Ту історію, як і інші – до і після, коли на мене фізично нападали, я прожила та пережила.

І, добре, вони нічого в мені не зламали – завдяки Богу, моїм Ангелам-хранителям, моїй природі. І татові, якого хоч було й мало, але я завжди знала, що я – кохана дочка.
І що чоловік – це безпечно.

Жінки різного віку, з якими я співпрацюю, 95% з них пройшли через фізичне насильство.

Хтось пережив це як «і таке буває».
Комусь доводиться довго відновлюватись.

«Сама винна»… Це багатьох зупиняє, гальмує.
Щоб вибудовувати здорові кордони, вчасно зупиняти того, хто вломлюється без попиту на твою територію.

Ігнорувати перші «дзвіночки» емоційного та фізичного насильства.
Відстоювати себе, коли потрібно.

Звісно, «жіночі» вагони поїздів не вирішать глобальної проблеми. Але це один із кроків до вільного вибору.
І жіночої безпеки.

Головне. Дуже різні бувають ситуації. І може так статися, що ти з агресором віч-на-віч.

Важливо бути готовою завжди постояти за себе.
І це знову про опори: хороший тонус і здоров’я тіла, спокійний, раціональний розум, усвідомленість на особистісному рівні. Пильності Душі, силі Духа, їхньої узгодженості.
Хорошого зв’язку із собою, своїм Вищим Я.

І не мовчи! Кричи, якщо нападають, звертайся за допомогою.
Відстоюй себе. Завжди!