Про жіноче відверто та з гумором!
Корисно

Повторюйте ці 5 тверджень щодня, і життя зміниться на краще

«Щоб отримати від життя те, чого хочеш, необхідно в першу чергу визначити, а чого ж ти хочеш», – Кіану Рівз

Ми всі хочемо жити щасливо. Скористайтеся цими п’ятьма установами, які допоможуть в досягненні цієї мети…

1. «Я прекрасна така, яка є»

Варто починати з самого простого, але основного. Кожен з нас унікальний і в чомусь відрізняється від інших людей. Для того, щоб бути хорошою людиною, вам не потрібно бути такою, як усі.

Ви можете знайти хороше в собі. Це гарне може проявлятися по-різному, але головне те, що воно є в вас. На вас можуть впливати минуле, досвід, перенесені травми і оточення. Проте це ще не все, що має значення.

Вас визначають ваші почуття, думки, поведінка або наміри. У вас завжди залишається власна думка. Кожен день свого життя ви можете приймати рішення бути прекрасною людиною. Прекрасною людиною, перш за все, для себе самої..

Дотримуючись цього правила, ви будете робити невеликі вчинки, які будуть впливати і на ваше життя, і на життя вашого оточення.

2. «Я вибираю оптимізм»

Бути позитивним – наш власний вибір. Нас можуть обманути. Ми можемо посваритись з кимось. Можливо, ми росли в жахливій сім’ї. Можливо, наша сім’я досі залишається такою. А може, ми намагаємося звалити на себе занадто багато. Можливо, ми перебуваємо в постійному стресі…

Але у нас завжди залишається право вибору. У будь-якій ситуації варто робити вибір на користь позитиву. Хоча це зовсім не означає, що потрібно прикидатися, ніби негативу не існує і нічого поганого не відбувається. Просто навчіться усвідомлювати і приймати те, що відбувається у вашому житті. Проаналізуйте, яким чином ваше минуле на вас вплинуло. І після всього цього прийміть рішення дивитися на життя більш оптимістично.

3. «Я можу зробити все, що захочу»

Ніщо в цьому житті не може зупинити нас. Ніщо, окрім наших власних думок про те, що ми чогось не можемо.

Чого б вам хотілося? До чого ви прагнете? Поставили ви собі вже якісь конкретні цілі? Пам’ятайте, що жодна людина в світі не може зупинити вас на обраному вами шляху.

Так, буде безліч перешкод. Однак, ви в змозі знайти спосіб їх подолати. Варто пам’ятати про те, що потрібно не тільки мріяти про світле майбутнє, а й діяти.

Потрібно починати вже сьогодні. Ви можете зробити невеликий вчинок, який буде вашим невеликим кроком в потрібному напрямку. І завтра, і післязавтра – кожен день по одному маленькому кроці.

Ви і озирнутися не встигнете, як всі ті невеликі зміни, які ви привнесли в своє життя, в результаті виллються в щось значне.

4. «Я поважаю себе. Я дбаю про себе»

Це теж основа основ. Чи говоримо ми самі з собою в дружньому, м’якому тоні? Як взагалі звучить наш внутрішній голос?

Подивіться на себе в дзеркалі і скажіть собі щось добре і позитивне. Скажіть: «Я люблю і ціную тебе», «Ти хороша і сильна людина. Продовжуй йти вперед »,«Я не можу вплинути на те, хто полюбить мене, але я цілком здатна виявляти любов до себе самої».

Потрібно навчитися прощати себе за помилки, допущені у минулому. Навчитися відпускати минуле і продовжувати рухатися вперед.

Складіть список з трьох речей, які потрібні вам на сьогоднішній день. Після цього прийміть рішення, якими будуть ваші перші кроки в потрібному напрямку.

5. «Я готова досягти успіху»

Перш, ніж досягти успіху, потрібно підготуватися. Чого саме ви хочете? Ви повинні чітко розуміти, в чому полягає успіх саме для вас. Інакше у вас не буде конкретної мети, ви просто будете кидатися з одного боку в інший.

Чим би ви не займалися, намагайтеся робити це так добре, як тільки можете. Ніколи не використовуйте відмовки на кшталт: «Я займуся цим більш серйозно, коли у мене з’явиться час», «Я почекаю, поки прийде натхнення», «Я зроблю це завтра» і так далі.

Пам’ятайте про те, що відмовки відкладають наш успіх на невизначений термін. Для того, щоб реалізувати мрію, потрібно чітко визначити, чого ви потребуєте. Ви повинні бути послідовні і намагатися з усіх сил. Ви повинні вірити в самих себе.

Переклад статті  Repeat These 5 Positive Affirmations Daily To Get The Best Out Of Your Life  via  Клубер

Знайшли помилку? Виділіть текст і натисніть "Ctrl+Enter"
Повторюйте ці 5 тверджень щодня, і життя зміниться на краще

Повідомити про помилку

Текст, який буде надіслано нашим редакторам: