Про жіноче відверто та з гумором!
Корисно, Цікаво

Сяйво зсередини: тренд літа 2021

Як би просто не виглядав тренд “сяюча здорова шкіра”, п’ятихвилинна пробіжка і хайлайтер перед вечіркою не дадуть тобі бажаного результату. Якщо ти ще не звертала увагу на цю тенденцію — саме час почати. Адже на вулиці літо — пора, коли не варто обтяжувати обличчя щільними тональними основами, а потрібно зробити акцент на харчуванні, турботі і зволоженні. Ми розповімо, як ти можеш “світитися зсередини” навіть без макіяжу.

Що таке тренд “глоу скін”

Тренд на злегка сяючу шкіру актуальний вже досить давно, але до цих пір не здає позиції. У 2018 році британський візажист Сара Хілл продемонструвала макіяж йога скін і навіть вислухала масу критики, але тренд настільки міцно закріпився в б’юті-співтоваристві, що став розвиватися далі.

Зараз в моді природність, натуральність і екологічність, навіть багато актрис і моделей відходять від пластичних операцій, хімічних за складом продуктів і кричущого макіяжу, а посилено працюють над здоров’ям шкіри. В цьому і полягає суть напряму “глоу скін” — натуральне сяйво.

Спосіб життя для сяючої шкіри

Звичайно, величезну роль в красі грають харчування і спосіб життя. Ось чотири правила, які варто завжди пам’ятати, щоб шкіра сяяла зсередини:

  • Пий багато води.

Шкіра повинна отримувати достатньо води, щоб бути зволоженою, м’якою і еластичною. Без цього вона стає тьмяною, сухою і млявою.

  • Висипайся.

Під час сну наше тіло відновлює пошкоджені клітини і заповнює старі. Для гарної регенерації йому потрібно не менше 8 годин якісного сну.

  • Їж продукти, багаті антиоксидантами і вітамінами.

Вживай виноград, ягоди та горіхи, особливо пекан і грецькі, які багаті на поліфеноли. Цей тип антиоксидантів допомагає захистити клітини шкіри від УФ-пошкоджень, наприклад, гіперпігментації. А вітамін C і вітамін B зменшують кількість вільних радикалів, що допомагає поліпшити тьмяну шкіру. Дуже багато антиоксидантів у ягодах годжі, асаї та гранату, які запобігають появі зморшок, стимулюють вироблення колагену та розгладжують шкіру.

  • Роби масаж обличчя.

Він не тільки розслабляє м’язи і розгладжує зморшки, але і стимулює кровообіг, завдяки чому твоя шкіра сяє в прямому сенсі. 

Як досягти сяючої шкіри за допомогою доглядової косметики

Для того, щоб турбота про шкіру була повноцінною, потрібно підібрати якісну косметику по догляду. Щоб живити шкіру обличчя максимально ефективно, шукай засоби з максимально натуральним складом, які містять багато вітамінів і антиоксидантів, а також добре очищають.

Як домогтися сяючої шкіри за допомогою макіяжу

Звичайно, домогтися сяйва шкіри можна і за допомогою декоративної косметики. Якщо ти хочеш виглядати природньо на вечірці, всього чотири кроки, і сяючий макіяж готовий.

  1. Крок 1. Нанеси відповідний твоєму типу зволожуючий крем. 
  2. Крок 2. Нанеси легку тональну основу щоб приховати недоліки на шкірі, темні кола і зробити тон рівним.
  3. Крок 3. Нанеси пудровий хайлайтер на виступаючу область щічок і доповни образ рожевими рум’янами.

Природне сяйво — головний показник здорової шкіри. Не забувай про правильне харчування, повноцінний сон і якісний догляд, і тоді будеш сяяти скрізь і завжди.

Джерело

Знайшли помилку? Виділіть текст і натисніть "Ctrl+Enter"
Сяйво зсередини: тренд літа 2021

Повідомити про помилку

Текст, який буде надіслано нашим редакторам: