дівчатками
Бажання кохати і бути коханим може стати настільки всепоглинаючим, що людина приймає за це почуття інші емоції. У своєму прагненні знайти щастя, вона може потрапити в капкан пристрасної прив’язаності і емоційної залежності.
Існує кілька ознак, за якими можна відрізнити здорові взаємовідносини від залежних.
1. Весь світ більше не має значення
На перших етапах закохані дійсно перестають помічати навколишній світ, постійно думаючи про кохану людину. Навіть, якщо і через якийсь час вас більше не цікавить навчання, кар’єра, ви не робите того, що любили раніше, то такий стан речей має серйозно насторожувати. Кидати спілкування з рідними і близькими друзями тільки через те, що це не подобається коханому схоже на хворобливу психоемоційну залежність, а не на нормальні відносини, в яких у кожного є свій особистий простір.
2. Хворобливі ревнощі
Часті напади ревнощів змушують вас з’ясовувати стосунки, підозрювати і стежити, влаштовувати скандали. Може дійти до того, що людина починає ревнувати партнера до рідних і друзів, навіть власних дітей. Такі відносини не можна назвати здоровими.
3. Непотрібна жертовність
Якщо людина готова пожертвувати всім на світі і скасувати свої плани і мрії заради коханого, варто насторожитися. Піти на компроміс заради іншої людини вважається цілком нормальним, але таке бажання повинно бути обопільним. А якщо ви постійно жертвуєте своїми інтересами на догоду своєму партнеру, то це вже нездорова прихильність.
4. Страх втратити кохану людину
Вас постійно мучить панічний страх, що кохана людина раптом знайде когось іншого, а вас чекає самотність. Це є першим сигналом, що ви відчуваєте залежність. Найбільше лякає самотність, адже ви перестали відчувати радість від власних звершень, хобі, спілкування з друзями. Весь світ звузився до однієї людини, що ж в ньому залишиться, якщо кохана людина раптом піде?
5. Існує тільки її думка
Те, що думає ваш партнер – безумовно, має важливе значення. Але це не є істиною в останній інстанції. Тому, зовсім не варто покладатися тільки на неї, якщо не хочете жити в залежних відносинах.
6. А як ми виглядаємо разом?
Вас мало цікавить, наскільки вам обом комфортно в цих відносинах. Набагато важливіше, як ваш партнер себе веде на публіці, як одягнений, як вашу пару сприймають друзі і родичі. Чужа думка давно вже керує вами. Це ознака того, що відносини будуються не на справжніх зрілих почуттях.
7. «Я його зліпила з того, що було…»
Ви не сприймаєте партнера, як окрему особистість, зі своїми достоїнствами і недоліками. Ви старанно і методично підганяєте його під свій ідеальний стандарт, мало цікавлячись його думкою з цього приводу. Якщо це так, ваші відносини є залежними.
8. Занадто близько, занадто сильно
Вас іноді відвідує страшна думка – а раптом партнер зникне. І в разі, якщо з ним дійсно, щось станеться, ви не захочете більше існувати, тому що зникне сам сенс існування в цьому житті. Сильно любити людину – це добре і потрібно, але не варто забувати про любов до себе.
9. Все під контролем
Для вас нормально маніпулювати його ставленням до вас, закочувати істерики, якщо він перестає «слухатися» і робить по-своєму. Будь-які його спроби відвоювати хоч трохи свого простору закінчуються вашими сльозами, віддаленням і його капітуляцією. Або така ж ситуація з боку партнера. Коли один маніпулює, а інший покірно виконує маніпуляції, це ознака залежних відносин.
10. А раптом йому не сподобається?
Все, що має значення – це схвалення партнера. Якщо найголовнішим в житті для вас є його прихильність, а будь-яке невдоволення сприймається як крах, то пора бити тривогу, ви перебуваєте в залежних відносинах.
